名詞解釋運(yùn)動負(fù)荷

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1.名詞解釋水平目標(biāo)
2.多項(xiàng)選擇題體育鍛煉對關(guān)節(jié)的影響（）

A、關(guān)節(jié)面骨密質(zhì)增厚，提高對運(yùn)動負(fù)荷的承受能力
B、關(guān)節(jié)面軟骨增厚，加大了關(guān)節(jié)穩(wěn)固性，提高關(guān)節(jié)的運(yùn)動緩沖能力
C、關(guān)節(jié)囊增厚，加固關(guān)節(jié)；減少軟骨之間以及關(guān)節(jié)面過的撞擊和摩擦
D、關(guān)節(jié)周圍肌腱和韌帶增粗，加強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性，提高運(yùn)動能力

3.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動系統(tǒng)又稱骨骼肌肉系統(tǒng)是由（）構(gòu)成。

A、血管
B、骨骼
C、關(guān)節(jié)
D、肌肉

4.多項(xiàng)選擇題體育鍛煉對呼系統(tǒng)的影響（）

A、增強(qiáng)呼吸肌的力量，肺活量增大，肺通氣能力提高
B、呼吸頻率改變，肺通氣效率提高
C、提高人在特殊狀態(tài)下的工作能力
D、對呼吸系統(tǒng)的疾病有預(yù)防和治療作用

5.多項(xiàng)選擇題體育鍛煉對心血管系統(tǒng)的影響有（）

A、能增加心臟的重量、體積，并增大心肌容積
B、能使心肌收縮有力，每搏輸出量增多，心動徐緩
C、使心血管功能得到改善，能改善血液成分
D、對心血管系統(tǒng)疾病有良好的預(yù)防作用