提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

良好的肌力訓練有哪些好處（）

在運動過程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）

世界上最大的綜合性冬季運動會（冬奧會）英文簡稱是（）

“極點”過后的呼吸稱之為（）

在運動過程中抽筋是指（）

運動鍛煉前準備活動有哪些內(nèi)容（）

當運動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）

體育運動中最古老的運動項目（）

人的健康必須是身心兩個方面的有機協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。