在運動處方中，以提高專業(yè)運動成績?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>

體育生活方式構成要素可以分為（）3個部分。

在校學生的運動頻度，在力量練習中符合采用中等強度的情況每周至少應鍛煉（）次。

在運動中的擦傷是指（）

建立體育生活方式的意義有以下哪些（）

在運動中導致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）

鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）

體育生活方式的建立受哪些因素的影響（）

要提高立定跳遠成績，特別需要提高（）關節(jié)的協(xié)調用力以及爆發(fā)用力的能力。

當運動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）