沿線運動法就是沿著那些線狀物確定運動方向和運動路線，“依線運動”抵達實地目標點。

在進行地圖與實地對照時查看地圖與觀察實地存在著一定的差異。這是應為繪制地圖本身和實地存在一定差異，實地的變異與地圖形成差異，以及查看地圖與觀察實地的認為錯覺產生差異。

尋找檢查點的方法有：頂點攻擊法、有意偏離法、距離定位法綜合分析法。

團體賽以各運動隊參賽隊員個人成績總合記分確定名次。

定向運動競賽形式有：日間定向運動競賽、夜間定向運動競賽、日夜交替定向運動競賽。

定向運動教學可分為三個階段：定向運動基本知識學習、定向運動技能和技術學習、定向運動綜合練習，鞏固和底稿定向運動的技能和技術。

示坡線是顯示地勢坡度方向的線段。

未完成檢查點任務者，即檢查卡打印檢查點圖案不全者判罰運動員成績無效。

一般新手宜選用記憶運動法。

日夜交替定向運動競賽可以用于集體競賽，也可個人競賽。