指示運動法是一種以手指夾住地圖，手指隨實地運動位置的運動在地圖上做相應的移動，以此確定和引導定向運動。

單色地圖是以單色顯示地貌和地物。單色地圖圖層次感差，欠清晰，地圖的表現(xiàn)力差，給識圖和用圖方面帶來一定的困難。但是，單色地圖有現(xiàn)成的地圖可以利用，單色地圖成圖快，省時，經濟。

定向運動競地圖一般以實地間距300米或600米繪制一條磁北方向線。

未完成檢查點任務者，即檢查卡打印檢查點圖案不全者判罰運動員成績無效。

沿線運動法就是沿著那些線狀物確定運動方向和運動路線，“依線運動”抵達實地目標點。

檢查點的主要功能是：構成從開始到結束都符合定向越野技能、體能要求的各路段，然后組合成一條好的比賽路線。

檢查點作記是驗證定向運動參賽者準確完成尋找地面檢查點的證明。

定向運動是一項具有群眾性、趣味性、知識性、競爭性和軍事意義的新興體育運動項目。

示坡線是顯示地勢坡度方向的線段。

個人賽是運動員單個競賽，成績取決于個人的定向運動技能。