單項選擇題體育鍛煉的原則要根據(jù)個人的情況,由易到難,由簡到繁,運動負荷由小到大逐漸提高,簡稱()。
A.循序漸進,科學鍛煉
B.適宜負荷,因人而異
C.全面鍛煉,注重實效
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1.單項選擇題跆拳道基本站姿中最容易出的錯誤()。
A.兩腳之間的間距為一腳
B.挺胸直背眼視前方
C.兩腿并攏伸直
2.單項選擇題普通成年人在安靜時的血壓則為()。
A.140mmhg/80mmhg
B.140mmhg/85mmhg
C.135mmhg/80mmhg
3.單項選擇題()韓國成立了唐手道協(xié)會,后更名為跆拳道協(xié)會。
A.1945年
B.1961年9月
C.1966年
D.1968年
4.單項選擇題運動后不要飲用含糖過高(大于6%)的飲料,原因是()。
A.大量排汗
B.口渴
C.春季
5.單項選擇題初步掌握動作,建立正確的技術(shù)動作表象和完整的動作概念。被稱之為()之一。
A.教學步驟
B.教學方法
C.教學原則
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練習跆拳道可以鍛煉的心理素質(zhì)不包括()。
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跆拳道比賽中,運動員在比賽前需要做什么()?
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練習跆拳道對身體協(xié)調(diào)性的幫助體現(xiàn)在()。
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