多項選擇題前探步是指()。左腳在前稱左前探步,右腳在前稱右前探步。
A.如走路姿勢
B.兩腳之間距離小于弓步
C.上體略前傾,前腿膝關(guān)節(jié)略屈
D.身體重心大部分落在前腳上
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1.多項選擇題跆拳道的六級為綠帶,解釋為()。
A.大地春綠
B.成長的草木
C.處于技術(shù)進(jìn)步階段
D.可以1抵2
2.多項選擇題弓步是指()左腳在前稱左弓步,右腳在前稱右弓步。
A.前后腳分立,兩腳相距一步半
B.前腿屈膝,后腿伸直
C.前腿膝關(guān)節(jié)與腳尖垂直
D.身體重心大部分落在前腳上
3.多項選擇題跆拳道比賽中所采用的腳的部位有()。
A.腳面
B.足刀
C.腳尖
D.腳跟
4.多項選擇題劈腿時易犯的錯()。
A.起腿高度不夠
B.支撐腿沒有積極配合身體向上和向前移動,“拖”在了后面
C.下劈時,沒有控制好身體重心而使重心前壓過多
D.上體過于后仰,使得下劈力量不足
5.多項選擇題前踢時易犯的錯誤()。
A.髖部沒有向前送
B.擊打時腳面沒有繃直
C.提膝時沒有直線出腿D.支撐腳沒有積極配合髖部的轉(zhuǎn)動
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