單項選擇題200米障礙物跨樁的高度為（）。

A、10厘米
B、15厘米
C、20厘米
D、25厘米


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1.單項選擇題障礙物壕溝的規(guī)格是（）。

A、長1米、寬2米、深1米
B、長1米、寬1米、深1米
C、長2米、寬1米、深2米
D、長2米、寬2米、深2米

2.單項選擇題耐力訓(xùn)練的練習(xí)方法有定時跑、間歇跑和（）跑。

A、減速
B、變速
C、勻速
D、加速

3.單項選擇題不能提高人的耐力素質(zhì)的活動是（）。

A、跳繩
B、騎自行車
C、跳遠(yuǎn)
D、劃船

4.單項選擇題定時跑，就是在規(guī)定的（）內(nèi)用比較均勻、比較慢的速度跑。

A、距離
B、地點
C、范圍
D、時間

5.單項選擇題踢腿分為正踢腿、側(cè)踢腿、（）和里合腿。

A、上踢腿
B、下踢腿
C、里擺腿
D、外踢腿