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單項選擇題有的學(xué)生不肯吃（），引起多種維生素和礦物質(zhì)的缺乏，這給成年后患高血壓、高血脂、動脈硬化等疾病留下隱患。

A.蔬菜
B.魚類
C.奶類
D.植物油

1.單項選擇題運(yùn)動后應(yīng)注意合理的飲食，運(yùn)動后（）用餐為宜，如果是下午的較劇烈體育鍛煉，間隔的時間應(yīng)相對更長。

A.15分鐘
B.30分鐘
C.1小時
D.2小內(nèi)

2.單項選擇題“仰臥起坐”練習(xí)有助于發(fā)展（）等。

A.肱三頭肌、胸大肌
B.斜方肌、三角肌
C.腹直肌、髂腰肌
D.臀大肌、前鋸肌

3.單項選擇題應(yīng)選擇體積小、合口味且又富含熱量的食品作為早餐，以獲取約占全天（）的熱量。

A.20%~25%
B.25%~30%
C.30%~35%
D.40%

4.單項選擇題應(yīng)選擇富含蛋白質(zhì)和脂肪的食品作為午餐，以獲取約占全天（）的熱量。

A.20%~25%
B.25%~30%
C.30%~35%
D.40%

5.單項選擇題現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將介于健康與疾病之間的生理功能低下稱之為第三狀態(tài)，即（）狀態(tài)。

A.亞健康
B.次健康
C.慢性疾病潛伏
D.人體疲勞

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