A.增加飽腹感,降低對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)素的吸收 B.預(yù)防糖尿病 C.降低血膽同醇,預(yù)防膽結(jié)石 D.改變腸道菌群 E.促進(jìn)排便
A.沙丁魚 B.雞蛋 C.蔬菜 D.肉汁 E.動(dòng)物內(nèi)臟
A.硒 B.維生素D C.維生素B1 D.維生素C E.維生素E