A.第三步關(guān)閉聲門 B.第五步聲門開放 C.第一步先進行深吸氣 D.第二步吸氣后要有短暫閉氣 E.第四步通過增加腹內(nèi)壓來增加胸內(nèi)壓
A.胸部叩擊、震顫 B.增加一側(cè)胸廓活動 C.活動上胸及肩帶訓練 D.活動上胸及牽張胸大肌 E.糾正頭前傾和駝背姿勢