單項選擇題Rood認(rèn)為，從個體發(fā)育的規(guī)律來說，下列說法錯誤的是()

A．先屈曲，后伸展
B．先內(nèi)收，后外展
C．先外展，后內(nèi)收
D．先尺側(cè)偏斜，后橈側(cè)偏斜
E．最后旋轉(zhuǎn)


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1.單項選擇題靶心率(THR)是指()

A．運(yùn)動終止后5分鐘時的心率
B．與運(yùn)動應(yīng)該達(dá)到的適宜強(qiáng)度相當(dāng)?shù)男穆?br /> C．亞極量負(fù)荷時的心率
D．與運(yùn)動中絕不能超過的最高強(qiáng)度相當(dāng)?shù)男穆?br /> E．以上都不對

2.單項選擇題進(jìn)行抗阻運(yùn)動時，該肌群的肌力至少要在()

A．3級
B．3+級
C．4-級
D．4級
E．4+級

3.單項選擇題Rood技術(shù)中具有促進(jìn)作用的感覺刺激方法為()

A．輕微的關(guān)節(jié)擠壓
B．中度的溫?zé)岽碳?br /> C．快速擦刷
D．對肌腱止點處加壓
E．持續(xù)牽伸

4.單項選擇題下列不是關(guān)鍵點的是()

A．頭部
B．軀干
C．肩峰
D．肘部
E．拇指

5.單項選擇題增強(qiáng)肌力和耐力訓(xùn)練的禁忌證錯誤的是()

A．肌肉關(guān)節(jié)發(fā)炎
B．患者訓(xùn)練時或訓(xùn)練24小時后仍感疼痛
C．關(guān)節(jié)不穩(wěn)定
D．有Ⅱ級以上高血壓或其他心血管合并癥
E．有周圍神經(jīng)損傷