（1）遵循體育健身鍛煉原則 （2）注意調(diào)整呼吸 （3）結(jié)群、結(jié)伴鍛煉 （4）體育健身與衛(wèi)生保健、防病和治病相結(jié)合
1、超量恢復原理； 2、負荷強度法則； 3、負荷量和強度互變原理； 4、運動負荷價值閾理論； 5、身心互制原理。
計劃職能、組織職能、控制職能、協(xié)調(diào)職能
1.社區(qū)體育服務管理 2.社區(qū)體育文化管理 3.開發(fā)社區(qū)體育資源 4.組織社區(qū)體育活動 5.城市社區(qū)晨晚練活動的組織管理
1、是否有利于社會的物質(zhì)文明和精神文明發(fā)展； 2、是否有利于個人的全面發(fā)展，特別是是否有利于健康
最新試題
運動鍛煉前準備活動有哪些內(nèi)容（）
下列哪個可以提高肌力的運動方式和運動強度（）
良好的肌力訓練有哪些好處（）
在運動過程中抽筋是指（）
在運動處方中，以提高專業(yè)運動成績?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>
“極點”過后的呼吸稱之為（）
冬奧會冰壺項目采用的冰壺，其原石產(chǎn)自于（）
奧運會射擊比賽中，如果射手采用一種危險的持槍方式，將被（）
體育生活方式構(gòu)成要素可以分為（）3個部分。
鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）