單項選擇題有氧耐力鍛煉的負荷強度大約為（）。
A.75%～85%
B.65%～75%
C.80%～90%
D.90%～100%
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1.單項選擇題下列屬于無氧耐力鍛煉方法的是（）。
A.爬山
B.散步
C.釣魚
D.短跑"
2.單項選擇題體育教學的效果評定是以（）擬定的評分標準進行平時和學期考核。
A.體質健康測試標準
B.教學計劃
C.教學大綱
D.教學進度"
3.單項選擇題競技體育是以（）為目的的體育運動。
A．強身健體
B．提高運動技術水平和運動成績
C．休閑娛樂
D．提升人體潛能
4.單項選擇題循序漸進原則是要求人們遵循人體自然發(fā)展和（）的基本規(guī)律，以及超量恢復的原理進行鍛煉。
A.社會發(fā)展
B.機體適應外界環(huán)境
C.體育發(fā)展
D.運動訓練"
5.單項選擇題評價和掌握運動負荷，一般以脈搏平均（）次/分的超常態(tài)運動負荷指標，作為達到提高有氧代謝能力的標準。
A.130
B.140
C.150
D.160
最新試題
啦啦操手位中：“上V”動作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。
題型：單項選擇題
在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機中音量變?nèi)酰瑧ǎ?/p>
題型：單項選擇題
在快速接近電臺的途中，隨著信號強度的不斷增加，需要經(jīng)常旋動音量旋鈕，每次旋轉應將音量調在（）位置，以得到較好的方向性。
題型：單項選擇題
15世紀發(fā)明了穿弦的球拍，16世紀古式室內(nèi)網(wǎng)球成為（）的國球。
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踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）
題型：單項選擇題
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80米波長發(fā)射臺地線是基本（）架設的。
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“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。
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原地測向松開單向開關時，接收任一電臺都會有（）個響音面。
題型：單項選擇題