判斷題跑步、爬山、劃船、騎自行車、游泳是一種無氧訓練。

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5.多項選擇題關于各類疾病康復運動療法的注意事項,以下何者正確()

A.運動中出現(xiàn)不適,應終止運動.并立即與醫(yī)師聯(lián)系
B.運動到稍感疲勞時.應停止運動
C.運動要避免作"全力以赴"的運動
D.對暫無條件進行運動試驗確定運動強度者,以一次運動后心率不超過120~130次/min為宜
E.衣著要合身.避免穿過緊過小的衣服.以免影響循環(huán)和活動