左穿梭包括轉(zhuǎn)腰落腳，收腳抱球、上步錯手、弓步架推，落左腳收腳抱球時，要求身體左轉(zhuǎn)，左腳落于左斜前方（）。

太極拳能降血糖的原因是（）。

?24式太極拳包括哪些步型？（）

左下勢獨立包括收腿成勾、屈膝開步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌時，左手經(jīng)腹前穿過大腿內(nèi)側(cè)，掌心（），指尖向左，伴隨身體適度左轉(zhuǎn)。

?起勢動作，技擊方法的原則是什么？（）

24式太極拳中，云手要求左云手、右云手，反復(fù)循環(huán)共做（）次。

海底針，虛步插掌時，重心落在（）上。

?倒卷肱，定勢動作時，前手指尖與自己（）同高，后手置于自己（）前。

如風(fēng)似閉動作最主要的方法“勁力”表達(dá)是（）。

?左攬雀尾，雙手按掌的順序是首先由（）前到（）前，再由（）前到（）前。