問答題慢練出真功,活樁有奇效,是什么意思?
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攬雀尾,包括掤式、捋式、擠式和按式,按式要求兩手心翻向下,雙臂后引,經()而后推按至體前。
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倒卷肱,包括轉腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉腰后撤手時,手經由腰側向()托掌,手心朝上。
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野馬分鬃,當雙手相合成抱球動作時,上手應與()同高,下手應與()同高。
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24式簡化太極拳的特點是()。
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雙峰貫耳定勢動作時,兩拳寬度與()同寬,高度與()同高。
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?倒卷肱,定勢動作時,前手指尖與自己()同高,后手置于自己()前。
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