單項(xiàng)選擇題（）作用是專向雙腎、大腸、生殖器官和肛門(mén)提供能量。
A.阿帕那
B.薩瑪那
C.普拉那
D.勒察那
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1.單項(xiàng)選擇題阿帕那的位置在（）區(qū)域之下。
A.尾骨
B.生殖輪
C.肚臍
D.心臟
2.單項(xiàng)選擇題人體內(nèi)的生命之氣可分為（）種主要部分。
A.3種
B.4種
C.5種
D.6種
3.單項(xiàng)選擇題調(diào)息術(shù)能幫助人的心靈獲得執(zhí)持的本領(lǐng)，執(zhí)持就是瑜伽冥想的（）。
A.最后階段
B.中間過(guò)程
C.關(guān)鍵階段
D.起始階段
4.單項(xiàng)選擇題普拉那雅瑪這個(gè)詞中，雅瑪?shù)囊馑际牵ǎ?/a>
A.控制
B.呼吸的氣息
C.吸氣
D.呼氣
5.單項(xiàng)選擇題梵語(yǔ)詞Pranayama（普拉那雅瑪，即調(diào)息），Prana指（），也指生命之氣或生命的能量。
A.控制
B.呼吸的氣息
C.吸氣
D.呼氣
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在做前屈動(dòng)作的時(shí)候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
瑜伽對(duì)自由的定義是（）。
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題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題