海底針，虛步插掌時，左手按于（），掌指斜向右。

做倒卷肱動作時，身體的“重心”應該（）。

左穿梭包括轉腰落腳，收腳抱球、上步錯手、弓步架推，落左腳收腳抱球時，要求身體左轉，左腳落于左斜前方（）。

轉身搬攔捶、捶時要求右手握拳向前打出，拳心向（）。

太極拳能降血糖的原因是（）。

高探馬，包括跟步翻手、后坐屈臂、虛步推掌。高探馬虛步推掌時，左手應落于（），掌指朝向右斜前方，手心朝上，右手前推與臉同高。

攬雀尾，包括掤式、捋式、擠式和按式，按式要求兩手心翻向下，雙臂后引，經（）而后推按至體前。

摟膝拗步，“拗步”指的是（）。

?白鶴亮翅，定勢動作時前腿為虛步，前腳應以（）點地。

右下勢獨立，提膝挑掌時，右手按于（），左手大拇指用力，虎口向上挑起。