左蹬腳包括后坐轉(zhuǎn)體分手、抱手收腳、提膝翻手、分手蹬腳。抱手收腳時，左手在（），手心朝上，重心落于右腿。

?單鞭動作，在進(jìn)行攻防技擊勾手動作時，應(yīng)抓住對方的哪個部位后進(jìn)行進(jìn)攻？（）

?云手動作過程中，雙手在過身體哪個位置后做旋臂翻掌動作？（）

太極拳對上肢的要求是（）。

?白鶴亮翅，定勢動作時前腿為虛步，前腳應(yīng)以（）點(diǎn)地。

做倒卷肱動作時，身體的“重心”應(yīng)該（）。

?24式太極拳對身型的要求是（）。

太極能降血壓的原因是（）。

如封似閉，包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌，弓步穿掌時，要求左手從右小臂（）穿出。

雙峰貫耳，貫拳時要求握拳旋臂從兩側(cè)向上向前劃圓弧至頭前。兩手間隔（），拳眼斜向下，雙臂呈鉗形。