問答題怎樣自學(xué)散打?

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散打比賽雙方?jīng)]有固定的動(dòng)作順序,而是根據(jù)對(duì)方的技擊動(dòng)作隨機(jī)變化,抓住對(duì)方的弱點(diǎn)()、較技。

題型:單項(xiàng)選擇題

強(qiáng)調(diào)實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用效果是檢驗(yàn)動(dòng)作規(guī)范的唯一依據(jù)。

題型:判斷題

常用的拳法防守方法有()。

題型:多項(xiàng)選擇題

武術(shù)散打防守技術(shù)要求不論是前趨后撤,還是左右躲閃,都必須要整體協(xié)調(diào),這要求防守時(shí)的整體性、()。

題型:單項(xiàng)選擇題

進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練,能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更好的保持身體的平衡。

題型:判斷題

鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括()。

題型:多項(xiàng)選擇題

武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”,是指在實(shí)戰(zhàn)過程中要防一片,不要防一點(diǎn),通過以橫防直、()等方法,盡量提高防守的成功率。

題型:單項(xiàng)選擇題

為了站得更穩(wěn),實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)重心應(yīng)盡可能的低。

題型:判斷題

反擊時(shí)注意格擋對(duì)方進(jìn)攻動(dòng)作,避免失分,進(jìn)行合理有效的格擋反擊。

題型:判斷題

用轉(zhuǎn)身鞭拳進(jìn)攻對(duì)方后腦后,判對(duì)方為該場勝方。

題型:判斷題