當我們夜深人靜走夜路的時候會感到害怕，于是我們會提醒自己：“有什么可怕的，自己害怕，自己嚇唬自己多沒有出息”這種調控情緒的方法是（）

在美國歷史上曾有一位總統(tǒng)，他告誡他的孫兒：“當你氣惱時，先數到十；假如仍怒火燃燒，那就數到百。”這屬于哪種調節(jié)情緒的方法（）

從生理學的角度來看，人的大腦細胞約有70%—80%是在（）以前形成的。

“誰能保持良好的心態(tài)，誰就能較好地發(fā)揮，甚至還可能超水平發(fā)揮。”這句話的意思是（）

在美伊戰(zhàn)爭期間，美國空襲巴格達的一段時間內，巴格達居民經常處于極度驚恐之中，結果人們患腸胃疾病的比例急劇上升。這則事例說明（）①人的情緒變化會影響消化系統(tǒng)②消極情緒會在人的體內產生各種病毒③長期處在消極情緒中，會引起疾病的發(fā)生④驚恐屬于消極情緒，影響人的身體健康

周六是小林的生日，他決定把好友請到家里，但媽媽不太支持。生日當天，媽媽買回了一個蛋糕，小林一看就急了，沖媽媽大喊道：“這么小的蛋糕，我怎么請客，你太摳門了，讓我多沒面子。”媽媽解釋道：“這是冰激凌蛋糕，吃不了會浪費的?！彼牪贿M去，領著同學摔門而去。小林的做法說明（）

學習動機不足的原因不包括（）

王平考試前默默地對自己說：“只要冷靜，我有信心考出正常水平”。這種調節(jié)心理緊張的方法是（）

“假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨，不順心的時候暫且容忍，相信吧，快樂的日子就會到來”。這首詩給我們的啟示是（）①要有樂觀的生活態(tài)度，用改變態(tài)度來控制情緒②要用理智來控制情緒③困難和挫折是無法戰(zhàn)勝的④豐富的情緒變化是無法把握的

一次意外使李瑞雙目失明。他失落過彷徨過，但他沒有消沉，而是堅強的生命奇跡發(fā)起挑戰(zhàn)。通過不懈的訓練，李瑞先后贏得3枚殘奧會金牌。后來，他把拍賣金牌所得全部捐給汶川災區(qū)。李瑞調節(jié)情緒的方法是（）