東方式握拍方式具體分為（）種。

經(jīng)常進(jìn)行網(wǎng)球運動，可以鍛煉各項身體機能，這對（）都有良好作用。

雙打發(fā)球方站在底線外，單打邊線與雙打邊線假定延長線之間發(fā)球，符合規(guī)則。

發(fā)出的球觸及單打支柱后進(jìn)入有效區(qū)域，裁判應(yīng)判發(fā)球失誤。

運動員可以在活球期跳到對方場區(qū)而不受罰。

放小球的最佳時機是什么時候？（）

熱身運動向上拉伸時手臂起始處于哪個位置？（）

對于高壓球中常見的側(cè)身不夠錯誤時，應(yīng)采用（）練習(xí)

發(fā)球時，在發(fā)出的球落在有效發(fā)球區(qū)后，發(fā)球員的球拍脫手，在對手擊球時發(fā)球員脫手的球拍碰到了球網(wǎng)，應(yīng)判其發(fā)球失誤。

長期的網(wǎng)球鍛煉，可提高人的（）。