單項(xiàng)選擇題自我監(jiān)測(cè)是鍛煉者通過量化指標(biāo)對(duì)()進(jìn)行監(jiān)測(cè)的方法。
A.個(gè)人特點(diǎn)
B.運(yùn)動(dòng)心情
C.運(yùn)動(dòng)效果
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1.單項(xiàng)選擇題若健美操運(yùn)動(dòng)量適宜,鍛煉者晨脈變化每分鐘不會(huì)超出正常的()次。
A.1-2
B.3-4
C.5-6
2.單項(xiàng)選擇題健美操鍛煉后如果排汗量增多,甚至出現(xiàn)夜間盜汗,則是身體()的表現(xiàn)。
A.過度興奮
B.極度疲勞
C.原因不明
3.單項(xiàng)選擇題健美操比()更強(qiáng)調(diào)健美和力度。
A.藝術(shù)體操
B.基本體操
C.健美運(yùn)動(dòng)
4.單項(xiàng)選擇題月經(jīng)期的鍛煉應(yīng)()。
A、禁止
B、加量
C、因人而異
5.單項(xiàng)選擇題健美操運(yùn)動(dòng)可()神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能。
A.改善
B.保持
C.降低
最新試題
我國第一次健美操比賽是()在()舉行的。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
對(duì)于初次接觸健身操的學(xué)生來說,下列哪些是學(xué)習(xí)成套動(dòng)作的基礎(chǔ)?()
題型:多項(xiàng)選擇題
健美操運(yùn)動(dòng)軸不包括下列哪項(xiàng)?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于大眾健美操(又稱健身健美操)?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些屬于健美操的特點(diǎn)?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)是并步的動(dòng)作描述?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美操的鑒賞方法有哪些?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于時(shí)尚健身操規(guī)定套路的特色?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些動(dòng)作屬于健美操上肢動(dòng)作中的舉?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪些屬于健美操的功能?()
題型:多項(xiàng)選擇題