體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響（）

建立體育生活方式的意義有以下哪些（）

鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）

體育運動中最古老的運動項目（）

體育生活方式的建立受哪些因素的影響（）

體育生活方式的類型有以下哪些（）

良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）

運動鍛煉前準備活動有哪些內(nèi)容（）

決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）

能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。