提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響（）

要提高立定跳遠(yuǎn)成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。

體育生活方式構(gòu)成要素可以分為（）3個部分。

在運(yùn)動中導(dǎo)致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）

當(dāng)運(yùn)動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）

在運(yùn)動處方中，以提高專業(yè)運(yùn)動成績?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>

奧運(yùn)會射擊比賽中，如果射手采用一種危險(xiǎn)的持槍方式，將被（）

體質(zhì)與健康都是通過（）等指標(biāo)衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。

決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）