單項(xiàng)選擇題大學(xué)生每次練習(xí)的時(shí)間應(yīng)保持在(),脂肪才開(kāi)始燃燒,以供給機(jī)體能量。
A.10-20min
B.40-60min
C.60-80min
D.20-60min
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1.單項(xiàng)選擇題研究表明,每周()的經(jīng)常性的健美操鍛煉才能保持平均水平以上的有氧代謝。
A.3-4次
B.2-3次
C.4-5次
D.5-6次
2.單項(xiàng)選擇題健美操練習(xí)中心率的有氧代謝范圍為()。
A.60-85次/分
B.100-180次/分
C.120-160次/分
D.160-200次/分
3.單項(xiàng)選擇題()是監(jiān)測(cè)健美操運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度最方便的一種手段。
A.體重監(jiān)測(cè)
B.皮脂測(cè)量
C.心率檢查
D.出汗情況
4.單項(xiàng)選擇題有氧操是一種()的運(yùn)動(dòng)。
A.長(zhǎng)時(shí)間、中低強(qiáng)度
B.長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度
C.短時(shí)間、中低強(qiáng)度
D.短時(shí)間、中高強(qiáng)度
5.單項(xiàng)選擇題健美操動(dòng)作有強(qiáng)烈的()。
A.藝術(shù)性
B.節(jié)奏感
C.觀賞性
D.安全性
最新試題
培養(yǎng)和提高健美操藝術(shù)鑒賞能力的途徑有哪些?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于基本步法中的交替類?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于競(jìng)技健美操?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些屬于基本步法中的抬腿類?()
題型:多項(xiàng)選擇題
健美操的1點(diǎn)方位是根據(jù)什么來(lái)判斷的?()
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下列哪些屬于健美操的上肢動(dòng)作?()
題型:多項(xiàng)選擇題
綜合舞蹈概念包含下列哪些內(nèi)容?()
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關(guān)于健美操基本動(dòng)作的作用下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的?()
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側(cè)交叉步屬于下列哪類動(dòng)作強(qiáng)度?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)是并步的動(dòng)作描述?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題