單項(xiàng)選擇題大學(xué)生每次練習(xí)的時(shí)間應(yīng)保持在(),脂肪才開(kāi)始燃燒,以供給機(jī)體能量。

A.10-20min
B.40-60min
C.60-80min
D.20-60min


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2.單項(xiàng)選擇題健美操練習(xí)中心率的有氧代謝范圍為()。

A.60-85次/分
B.100-180次/分
C.120-160次/分
D.160-200次/分

3.單項(xiàng)選擇題()是監(jiān)測(cè)健美操運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度最方便的一種手段。

A.體重監(jiān)測(cè)
B.皮脂測(cè)量
C.心率檢查
D.出汗情況

4.單項(xiàng)選擇題有氧操是一種()的運(yùn)動(dòng)。

A.長(zhǎng)時(shí)間、中低強(qiáng)度
B.長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度
C.短時(shí)間、中低強(qiáng)度
D.短時(shí)間、中高強(qiáng)度

5.單項(xiàng)選擇題健美操動(dòng)作有強(qiáng)烈的()。

A.藝術(shù)性
B.節(jié)奏感
C.觀賞性
D.安全性