多項選擇題放松運動能加速（）的消除，可避免肌肉充血、僵硬。

A.乳酸
B.疲勞
C.緊張


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你可能感興趣的試題

1.單項選擇題健美操胸部肌肉練習方法有（）。

A.仰臥起坐
B.俯臥撐
C.負重擴胸

2.單項選擇題下列哪些動作不屬于跑步類動作（）。

A.弓步跳
B.弓步
C.開合跳

3.單項選擇題健美操競賽臺高（）厘米。

A.80～140
B.70～130
C.90～150

4.單項選擇題健美操熱身運動一般以（）動作為主。

A.跑、跳
B.伸、拉
C.跳、轉

5.單項選擇題下列哪些動作不屬于踏步類動作（）。

A.弓步
B.開合跳
C.移重心