攀巖時，如何避免干擾他人攀爬（）？

攀巖中的“stemming”是指（）。

以下哪種不是攀巖中的錯誤動作（）？

攀巖時，如何提高身體的協(xié)調(diào)性（）？

攀巖時，如何保護手指關(guān)節(jié)（）？

攀巖時，如何提高注意力（）？

以下哪種不是攀巖中常見的手部受傷類型（）？

攀巖時，如何保持心態(tài)平穩(wěn)（）？

攀巖時，如何增強核心力量（）？

攀巖中的“knee bar”是指（）。