單項(xiàng)選擇題運(yùn)動減肥過程中,每周減輕()體重為可以接受的上限,不宜超過此限度。

A.0.9kg
B.1.5kg
C.2kg
D.4kg


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2.單項(xiàng)選擇題具有中等運(yùn)動危險(xiǎn)性的人群是()

A.無任何癥狀的年輕人
B.小于1個(gè)冠狀動脈疾病危險(xiǎn)因素者
C.中年人(男性245,女性255)
D.已患有心血管疾病者

3.單項(xiàng)選擇題清晨安靜狀態(tài)的心率也稱基礎(chǔ)心率,安靜狀態(tài)通常指()

A.靜臥
B.清醒、靜臥、空腹
C.清醒、靜臥
D.靜臥空腹

5.單項(xiàng)選擇題發(fā)展心肺機(jī)能的常用健身手段為()。

A.長跑、走跑交替
B.立定跳遠(yuǎn)
C.俯臥撐
D.仰臥起坐

最新試題

以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練()

題型:多項(xiàng)選擇題

分組教學(xué)時(shí)的場地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。

題型:判斷題

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

題型:判斷題

對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。

題型:判斷題

下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)()

題型:單項(xiàng)選擇題

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中,以下哪些因素會影響技術(shù)的表現(xiàn)()

題型:多項(xiàng)選擇題

在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,心理因素對運(yùn)動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()

題型:單項(xiàng)選擇題

社會體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動員溝通時(shí),應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。

題型:判斷題

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()

題型:單項(xiàng)選擇題

在比賽中運(yùn)動員面對困難和壓力時(shí),應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是()

題型:單項(xiàng)選擇題