單項選擇題八好減壓法的內容不包括哪方面？（）
A.玩的好
B.吃的好
C.睡的好
D.運動好
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1.單項選擇題壓力應對的一般策略有兩個方面，一個是改變壓力的來源，另一個是（）。
A.攻擊
B.逃離
C.改變自己
D.尋找其他途徑
2.單項選擇題職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（上）提到，職業(yè)的心理特征要求保持工作和家庭的平衡，方法有很多，首先是（）。
A.把事業(yè)放在第一
B.弄清楚自己最想要什么
C.把家庭放在第一
D.兩者兼顧
3.單項選擇題根據(jù)職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（上），職業(yè)心理特征的第一點是（）。
A.良好的職業(yè)道德
B.在個人生活與職業(yè)生活之間平衡
C.理解并認同工作價值
D.心態(tài)陽光，心理健康
4.單項選擇題根據(jù)學會管理情緒這一講，音樂發(fā)泄法不包括以下哪方面的內容？（）
A.興奮類
B.控制類
C.松弛類
D.抑郁類
5.單項選擇題根據(jù)職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（中），（）是一個人生存與發(fā)展的必備能力，也是決定一個人成功的必要條件。
A、表達能力
B、溝通能力
C、爭辯能力
D、傾聽能力