腆是在（）的過程中盡量前探，肩胸舒展。

盤腕也稱盤手，屬于手部的連接動作，是一個小關(guān)節(jié)的立圓動律。

（）是翻身類技術(shù)的典型性動律訓(xùn)練和鏈接動作，一般從雙手開始做起。

恰恰恰方步第一拍“切步”的重心應(yīng)該放在（）。

古典舞盤腕過程中注意壓掌根，形成（）動勢。

下列可以作為古典舞“風(fēng)火輪”準(zhǔn)備訓(xùn)練的動作是（）。

下列是從武術(shù)之中提煉出來的動作是（），是一個典型的身法中的技法動作。

下列具備“走下身、留上身”動勢的步伐動作是（）。

恰恰恰中一組三步向前或向后移動的舞步，節(jié)奏為“4&1”，這個動作是“前進或后退鎖步”。

在古典舞身韻中，（）可謂是“百變源”之一。