體育項目的全面發(fā)展是指（）

膝十字韌帶損傷病情嚴重者大概要（）周能恢復。

社會體育指導員通過指導人們進行科學鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

在運動計劃和方案調整中，首要的原則是（）

以下哪些特點屬于柔韌性訓練（）

心理健康的女性應具備以下哪些行為特點（）

體育項目的公平競爭要求是（）

在體育項目學習中，心理因素對運動表現的影響主要體現在（）

當運動計劃和方案需要調整時，應該如何進行（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。