下列哪個(gè)手臂動作是典型大臂關(guān)節(jié)的立圓動作？（）

提襟動作是手臂內(nèi)旋，從胯旁如提衣襟狀微彎曲成半圓弧狀，手在胯旁，肩部下沉，手部不可以握拳。

盤腕也稱盤手，屬于手部的連接動作，是一個(gè)小關(guān)節(jié)的立圓動律。

在古典舞身韻中，（）可謂是“百變源”之一。

下列可以作為古典舞“風(fēng)火輪”準(zhǔn)備訓(xùn)練的動作是（）。

恰恰恰方步第一拍“切步”的重心應(yīng)該放在（）。

古典舞動作過程中強(qiáng)調(diào)“移帶手、含讓手、腆推手”的動作是（）。

下列軀干進(jìn)行“斜移”動律的元素是（）。

腆是在（）的過程中盡量前探，肩胸舒展。

（）是翻身類技術(shù)的典型性動律訓(xùn)練和鏈接動作，一般從雙手開始做起。