單項選擇題滾動如球訓練中出現脊柱不適以下措施正確的是（）
A.堅持訓練
B.收緊腹部
C.墊厚墊子
D.忍忍就好了
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1.單項選擇題隔肌在吸氣時候屬于（）
A.向心收縮
B.等長收縮
C.離心收縮
D.等張收縮
2.單項選擇題圓筒式呼吸要點是（）
A.鼻吸鼻呼
B.中立位上進行
C.呼氣時，肋骨向中間靠攏，盆底肌放松
D.吸氣時，肋骨向兩側打開，盆底肌收縮
3.單項選擇題胸部抬起是脊柱哪個面的運動？（）
A.矢狀面
B.橫斷面
C.水平面
D.冠狀面
4.單項選擇題百次呼吸需要（）配合完成。
A.動作和力量
B.呼吸和動作
C.呼吸和力量
D.柔韌和協調
5.單項選擇題關于坐姿骨盆后傾以下說法正確的是（）
A.可以改善椎間盤突出
B.可以改善骨盆后傾
C.可以改善骨盆前傾
D.高血壓人群不能練