在立定跳遠(yuǎn)項目中，身材的高矮在一定程度上決定了技術(shù)動作的發(fā)揮，建議高個子同學(xué)加強收腿技術(shù)的練習(xí)，如何有效提高收腿在力量上應(yīng)更注重腰腹的力量的收縮和舒展能力，個子較矮的同學(xué)可增加時騰空的高度，在力量上應(yīng)更側(cè)重下肢肌群蹬地起跳的能力。

關(guān)于指北針，下列說法正確的是（）。

標(biāo)準(zhǔn)距離無線電測向比賽中，距起點最近的電臺與起點之間距離應(yīng)大于1000米。

短距離測向有兩個重要特點：一是隱蔽電臺的發(fā)信方式，在同一頻率間歇發(fā)信；二是運動員在找臺順序上采用指定臺序。

有氧運動形式是（）。

從個體的生理解剖學(xué)方面，肌肉的類型上，肌纖維由紅肌和白肌組織，白肌的作用是絕對力量和爆發(fā)力，所以又叫快肌纖維；紅肌爆發(fā)力偏弱，持久性很優(yōu)異專門供做長時間中低強度有氧運動的能量消耗。立定跳遠(yuǎn)主要考驗下肢的爆發(fā)力，所以紅肌參與工作比例更大。

標(biāo)準(zhǔn)距離測向競賽項目按波段可分為，2米波段和80米波段測向個人賽、個人全能賽、團體賽。

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014年修訂）針對大學(xué)生測試的項目為（）。

標(biāo)準(zhǔn)距離無線電測向比賽中，隱蔽電臺設(shè)置終點與各臺及各臺之間距離為不得小于400米。

電臺臺號表示為5號臺的是（）。