多項(xiàng)選擇題以下哪些方法可以用于調(diào)整情緒?()

A.畫(huà)冰山圖,整理自己
B.感受情緒,接觸自己
C.宣泄情緒,關(guān)照自己
D.外化情緒,調(diào)整自己


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最新試題

考上了大學(xué)就是“船到碼頭車(chē)到站”,大學(xué)環(huán)境非常寬松,要好好享受美好時(shí)光。

題型:判斷題

新生剛進(jìn)入大學(xué),要盡快使自己熟悉校園,熟悉老師、同學(xué),熟悉學(xué)校的一切,同時(shí)在此過(guò)程中獲得體驗(yàn),學(xué)會(huì)思考,學(xué)會(huì)調(diào)整自己,改變自己,發(fā)展自己。

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聽(tīng)學(xué)術(shù)講座、參加第二課堂活動(dòng)和社會(huì)調(diào)查是大學(xué)生獲取知識(shí)的主要途徑。

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進(jìn)入大學(xué)是真正意義上獨(dú)立生活的第一步,因此學(xué)會(huì)自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學(xué)生活的重要一課。

題型:判斷題