A.又譯作正道輪,梵文叫Nabhi Chakra,身的平衡
B.顏色是黃色,有十塊花瓣
C.這個(gè)輪穴的特性是追求,它也掌管著滿足感,另外是平衡
D.位于腹部中央肚臍的地方,掌管胃部和腸臟
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A.又譯作真知輪(Swadisthana)
B.顏色是橙色,六塊花瓣
C.特性是純潔的知識(shí)(Nirmala Vidya)和注意力(Nimala Chitta)
D.位于位根輪之上,臍輪之下,掌管脾臟、胰臟和肝臟下部
A.根輪又譯作純真輪,梵文是Mooladahra,行為的控制
B.顏色是珊瑚紅,四塊花瓣
C.特性是純真和智慧,是整個(gè)能量系統(tǒng)的根本
D.位于脊椎骨底部,身體之外少許,主理排泄系統(tǒng)和生殖器官
A.眉心輪
B.陽輪
C.臍輪
D.海底輪
A.海底輪和臍輪
B.太陽輪(又稱胃輪)和心輪
C.喉輪和眉心輪
D.頂輪
A.《瑜伽的本質(zhì)》
B.《昆達(dá)里尼瑜伽》
C.《呼吸控制科學(xué)》
D.《吠陀經(jīng)》
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瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
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