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判斷題增加體力活動(dòng)，注意合理膳食營(yíng)養(yǎng)，控制進(jìn)食以防體重超標(biāo)或肥胖，這些非藥物措施，對(duì)當(dāng)今世界各國(guó)提高人民健康水平和防止慢性病作用不大。

1.判斷題成年人保持一個(gè)恒定體重的基本原理是取決于熱能攝取量大于消耗量。

2.判斷題人體長(zhǎng)期保持一定的體重是遺傳特征和環(huán)境因素相互作用的結(jié)果。

3.判斷題不吃早餐可多吃高脂快餐，也能提供消化食物所需的乳糖。

4.判斷題經(jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)增加心血管和呼吸系統(tǒng)的功能，保持良好的心理狀態(tài)、提高工作效率、調(diào)節(jié)食欲、強(qiáng)壯骨骼。

5.判斷題體重過(guò)高或過(guò)低都是不良健康的表現(xiàn)，可造成抵抗力下降，易患疾病。