“V”字步時，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。

有氧耐力運動包括（）、游泳、登上、健美操等。

健美操運動可（）神經(jīng)調節(jié)過程。

在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機中音量變弱，應（）

在快速接近電臺的途中，隨著信號強度的不斷增加，需要經(jīng)常旋動音量旋鈕，每次旋轉應將音量調在（）位置，以得到較好的方向性。

下列哪種動作屬于并步類步伐（）

啦啦操手位中：“上V”動作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。

15世紀發(fā)明了穿弦的球拍，16世紀古式室內網(wǎng)球成為（）的國球。

（）是國際上流行的一種運動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。

啦啦操手位：（）手位，兩大臂緊緊靠近身體兩側，小臂迅速收回到身體前方，兩拳頭緊緊靠近，拳心相對，小拳眼朝前。