判斷題劇烈運動后應該馬上停止運動,其主要作用是使人從運動狀態(tài)到停止之間有一個緩沖、調劑的過程,防止突然停止運動所產生的身體不適感。
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4.單項選擇題()是指手在支撐及推離地面或器械時,肩胛骨外展或上回旋,是用以加固、提高支撐位置及加大推撐力量的技術。
A.頂肩
B.推手
C.跟肩
D.立腰
5.單項選擇題半蹲時大小腿夾角約為()度
A.30
B.45
C.60
D.90
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