在運(yùn)動康復(fù)中，以下哪種情況適合使用熱敷？（）

簡述運(yùn)動康復(fù)的基本原則。

在運(yùn)動康復(fù)中，所有類型的運(yùn)動都可以幫助恢復(fù)身體功能。

盂肱關(guān)節(jié)主要依靠關(guān)節(jié)盂唇、盂肱韌帶、肩袖和肱二頭肌長頭腱等軟組織來獲得穩(wěn)定性。

肱骨頭的關(guān)節(jié)面較大，關(guān)節(jié)盂的面積僅為關(guān)節(jié)頭的1/3或1/4，因此，肱骨頭的運(yùn)動幅度較大。

當(dāng)我們進(jìn)行臂叢牽拉測試：患者坐位，檢查者站在患者一側(cè)，一手抵于患者（），一手握住患者手腕，向相反方面牽拉，如患者上肢出現(xiàn)痛麻癥狀為陽性。

運(yùn)動康復(fù)不僅可以恢復(fù)身體功能，還可以提高心理健康和生活質(zhì)量。

肩袖損傷患者往往會出現(xiàn)患肢各個方向都受限，隨著病情的進(jìn)展，患肢會進(jìn)入冰凍期，被稱為“凝結(jié)肩”。

如果任由頸椎病發(fā)展，椎間盤發(fā)生變形，血管產(chǎn)生病變，最后引發(fā)血管堵塞、血供不足，造成心腦血管疾病。

解釋什么是功能性電刺激（FES），并列舉其在運(yùn)動康復(fù)中的應(yīng)用。