撲步是在掖步的基礎(chǔ)上加深幅度，上身盡量前傾與地面平行，重心放在屈膝的腿上。

古典跳典型的穿手呈（）動勢。

大運動量運動后，應(yīng)避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內(nèi)的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復(fù)原，對于運動后的恢復(fù)有很大的副作用。

下列哪個手臂動作是典型大臂關(guān)節(jié)的立圓動作？（）

腆是在（）的過程中盡量前探，肩胸舒展。

下列哪個步伐動作是要在半腳掌上完成的？（）

下列動作中“（）”的運動軌跡融合了“三圓路線”（平圓、立圓、八字圓）。

下列站位雙腳腳尖不對向2、8點方位的是（）。

在古典舞身韻中，（）可謂是“百變源”之一。

恰恰恰方步第一拍“切步”的重心應(yīng)該放在（）。