單項選擇題武術(shù)諺語有“()”,意在強調(diào)練拳應(yīng)重視基本功,因基本功是拳藝提高的基礎(chǔ)。
A.練拳千招,一熟為先
B.未練拳,先練功
C.花拳繡腿,好看無用
D.拳打千遍,身法自現(xiàn)
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1.單項選擇題排球正面雙手墊球重點是距來球()遠(yuǎn)時插臂、夾臂、并控制好反彈面,用力順序要協(xié)調(diào)連貫。
A.半臂
B.一臂半
C.一臂
D.兩臂
2.單項選擇題無論雙手或單手投籃,都要特別注意用()控制球,手心不要觸球,原地投籃時要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。
A.協(xié)調(diào)性
B.手指
C.核心穩(wěn)定性
D.四肢配合
3.單項選擇題推鉛球是投擲運動中典型的力量性項目,它增強體質(zhì)、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是()有顯著的作用。
A.耐力
B.爆發(fā)力
C.協(xié)調(diào)
D.柔韌
4.單項選擇題支撐跳躍對培養(yǎng)學(xué)生的()有著極其重要的作用。
A.堅定決心
B.果斷意識
C.心理素質(zhì)
D.勇敢品質(zhì)
5.單項選擇題在乒乓球各種擊球動作的教學(xué)中,要注意引導(dǎo)學(xué)生做好、移動步法、揮拍擊球、迅速還原4個基本環(huán)節(jié),切忌單純練習(xí)()動作。
A.迅速還原
B.揮拍擊球
C.判斷來球
D.移動步法
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吊環(huán)作為群眾普及活動時,還可用來做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí),這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力,(),增強練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
題型:單項選擇題
學(xué)校教育應(yīng)把學(xué)生的學(xué)習(xí)放在第一位。
題型:判斷題
青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段,所以,體育鍛煉的運動量和運動強度可以增大、增多。
題型:判斷題
無論雙手或單手投籃,都要特別注意用()控制球,手心不要觸球,原地投籃時要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。
題型:單項選擇題
掌握()的實用技能,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。
題型:單項選擇題
肋木動作練習(xí),增強肌肉的力量和各關(guān)節(jié)韌帶的()、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。
題型:單項選擇題
起跑后的加速跑也叫疾跑,是從蹬離起跑器到()之間的一段跑程。
題型:單項選擇題
隊形是指所排隊伍的行列。
題型:判斷題
田徑運動包括走、跑、跳躍、投擲及由跑、跳躍、投擲的部分項目組成的全能運動,共計()多個項目。
題型:單項選擇題
障礙跑是快速跑進中用不同的方法越過或通過各種障礙的一項運動,它包括越過水平障礙、垂直障礙、狹小支撐面障礙、狹小空間障礙、曲線障礙等多種形式。
題型:判斷題