強調整體柔美、流暢以及方位路線自由變化的步伐動作是（）。

下列可以作為古典舞“風火輪”準備訓練的動作是（）。

古典舞動作過程中強調“移帶手、含讓手、腆推手”的動作是（）。

盤腕也稱盤手，屬于手部的連接動作，是一個小關節(jié)的立圓動律。

下列哪個步伐動作是要在半腳掌上完成的？（）

下列動作中“（）”的運動軌跡融合了“三圓路線”（平圓、立圓、八字圓）。

大運動量運動后，應避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復原，對于運動后的恢復有很大的副作用。

下列站位雙腳腳尖不對向2、8點方位的是（）。

“沖、靠”是在提、沉基礎上軀干的（）動律。

下列哪個手臂動作是典型大臂關節(jié)的立圓動作？（）