水分在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)的重要性
正確答案：1.轉(zhuǎn)化脂肪作為能量2.降低食欲3.促進(jìn)新陳代謝
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單項(xiàng)選擇題
.采用持續(xù)練習(xí)法進(jìn)行鍛煉時(shí)，其運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一般應(yīng)控制在最大強(qiáng)度的（）
.采用持續(xù)練習(xí)法進(jìn)行鍛煉時(shí)，其運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一般應(yīng)控制在最大強(qiáng)度的（）
A.30%-40%
B.41%--50%
C.51%--60%
D.61%--70%