高級中學(xué)體育與健康體育學(xué)科知識與能力章節(jié)練習(xí)(2019.04.24)

來源：考試資料網(wǎng)

1.問答題簡述對青少年運動員進行心理訓(xùn)練的注意事項。

參考答案：（1）明確訓(xùn)練比賽動機。
（2）訓(xùn)練中的心理訓(xùn)練。
（3）集中注意力的訓(xùn)練。
（4）自我心...

2 乒乓球、羽毛球項目屬于（）。

3 短跑中起跑動作屬于下列哪一典型的反應(yīng)類型？（）

4.問答題簡述運動員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項。

參考答案：（1）循序漸進，持之以恒；
（2）柔韌性練習(xí)要因項因人而異；
（3）柔韌素質(zhì)的發(fā)展應(yīng)與力量素質(zhì)發(fā)展相...

5 我國奪得世界“最佳體操選手”殊榮者是（）。

6 運動前1小時補糖常使用（）。

7 一節(jié)體育課適宜的生理負荷安排應(yīng)是（）。

8 急性閉合軟組織損傷的早期不能運用的治療方法是（）。

9 被稱為“奧林匹克之父”的是（）。

10.問答題體育的本質(zhì)是什么？

以身體運動為基本手段促進人們身心健康發(fā)展，提高人們的生活質(zhì)量和生命質(zhì)量，這便是體育的本質(zhì)。