醫(yī)學(xué)心理學(xué)章節(jié)練習(xí)(2020.02.28)
來(lái)源:考試資料網(wǎng)3.問(wèn)答題簡(jiǎn)述治療失眠的刺激控制療法。
參考答案:1)有睡意時(shí)才上床睡覺(jué)
2)不要躺在床上看書(shū)、看電視或工作
3)如果15-20分鐘后仍無(wú)法入睡,應(yīng)該...
2)不要躺在床上看書(shū)、看電視或工作
3)如果15-20分鐘后仍無(wú)法入睡,應(yīng)該...
參考答案:用詞;提問(wèn);記錄;傾聽(tīng);非詞語(yǔ)溝通