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練完瑜伽后脊柱瘙癢是怎么回事
答:
練完瑜伽后脊柱瘙癢可能由以下原因引起:
1. 衣物摩擦:練習時穿著的衣物材質(zhì)較粗糙或不合適,與脊柱部位反復摩擦,可能導致皮膚瘙癢。
2. 出汗刺激:瑜伽練習中出汗較多,汗液中的鹽分等成分可能刺激脊柱部位的皮膚,引起瘙癢感。
3. 皮膚干燥:本身皮膚較為干燥,在運動后皮膚水分流失加重,也容易產(chǎn)生瘙癢。
4. 過敏反應:可能對瑜伽墊的材質(zhì)、練習環(huán)境中的某種物質(zhì)(如灰塵、花粉)過敏,導致皮膚瘙癢。
5. 神經(jīng)調(diào)節(jié):運動可能...
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。