小學(xué)生心理健康教育問(wèn)答題每日一練(2020.06.07)

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1.問(wèn)答題中學(xué)生交往有哪些特點(diǎn)？如何提高他們的交往能力？

2.問(wèn)答題羞怯產(chǎn)生的原因是什么？如何使自己戰(zhàn)勝羞怯？

3.問(wèn)答題簡(jiǎn)述肯定性訓(xùn)練的程序。

4.問(wèn)答題學(xué)生人際關(guān)系指導(dǎo)的主要內(nèi)容是什么？

（1）調(diào)整認(rèn)知結(jié)構(gòu)；
（2）克服人際偏見(jiàn)；
（3）加強(qiáng)個(gè)性修養(yǎng)；
（4）掌握有關(guān)知識(shí)；
（5）學(xué)習(xí)交往技能；
（6）掌握調(diào)適策略。

5.問(wèn)答題怎樣在學(xué)習(xí)中提高注意力？

（1）充滿信心。（2）自我獎(jiǎng)勵(lì)法。（3）目標(biāo)轉(zhuǎn)移法。（4）放松訓(xùn)練法。（5）聆聽(tīng)法。